Szukasz skutecznego sposobu na utratę wagi? Masz już dość ciągłego układania jadłospisów i skrupulatnego liczenia kalorii? Jesteś zmęczony ciągłym zastawianiem się co zjeść i o której? Idealną propozycją dla Ciebie są monodiety. Nie jest...
Idąc ulicą możemy zaobserwować wzrost liczby osób otyłych. W czasach gdzie modne stało się być „fit” i „eko” znajdziemy jeszcze mnóstwo wyjątków, które nie podążają za obecnymi trendami. Przesadzanie zarówno w jedną jak i...
Dla naszego zdrowia jesteśmy w stanie zrobić wiele. Odpowiednia dieta czasem nie wystarczy aby w pełni cieszyć się dobrym samopoczuciem i odzyskać energię. Zielony jęczmień jest bardzo cenionym produktem, źródłem witamin i składników mineralnych....
Wskaźnik BMI to bardzo popularne narzędzie, które pozwala na określenie prawidłowej wagi dla danego wzrostu. Warto pamiętać, że ten wskaźnik ma zarówno wady i zalety. Najważniejszą zaletą BMI jest fakt, że pozwala ono na...
Trądzik jest wbrew pozorom problemem nie tylko nastolatków przechodzących okres dojrzewania. Coraz częściej zmagają się z tym problemem dorośli. Trądzik jest chorobą, nie można go traktować jako problem wyłącznie estetyczny. Zmiany obejmują często także...
Nadeszły wakacje i coraz częściej odsłaniamy fragmenty naszego ciała. W przypadku mężczyzn nie ma w tym nic wyjątkowego i nie potrzebują oni dodatkowego przygotowania. Kobiety muszą poświęcić jednak więcej czasu, aby ich skóra i...
Wiosna i lato to doskonały okres na detox organizmu. Mając pod ręką nieograniczony dostęp do świeżych warzyw i owoców możemy oczyścić nasze ciało z toksyn, które potrafią odkładać się latami. To skomplikowany proces, do...
Jeżeli naszym wymarzonym miejscem pracy jest gabinet kosmetyczny to musimy dbać o szeroką, aktualną wiedzę. Techniki zabiegów kosmetycznych zmieniają się z miesiąca na miesiąc, jeżeli mamy długa przerwę w zawodzie lub chcemy przekwalifikować się...
Na pierwsze lekcje pływania nigdy nie jest za późno. Jest to doskonały sport kondycyjny i rehabilitacyjny przeznaczony także dla osób z dużą nadwagą, problemami ze stawami i osób starszych. Rozpoczynając naukę warto zaopatrzyć się...
Swego czasu panowało twierdzenie, że oczyszczanie twarzy najlepiej jest przeprowadzać na wiosnę. Współcześnie można potwierdzić teorię, że po zimie należy zapewnić cerze odpowiednie zabiegi kosmetyczne, przy czym kobiety są bardziej świadome potrzeb swojej skóry...
Osiągaj swoje cele z głową
Być fit i żyć – zielona kawa: tabletki na odchudzanie
Naszywki wojskowe na zamówienie
Grzyby halucynogenne. Grzyby, które powodują urojenia. Odmiany grzybów halucynogennych
Wymarzona suknia na ślub
Kosmetyki mineralne – mineralna paleta cieni do oczu
Soczewki kontaktowe kolorowe – jaki wybrać sklep?
Odkryj mroczne tajemnice historii z „Krucjatą przeciw Albigensom” i „1914. Rok końca Świata”
Najnowsze komentarze