Każda z nas chce, aby jej włosy wyglądały jak najlepiej. Szukamy różnych szamponów, odżywek, olejków, które mają poprawić ich kondycję. Często wydajemy naprawdę dużo kwoty na profesjonalne kosmetyki. Zdarza się jednak, że wydane przez...
Od kilku lat w Polsce i na świecie zwiększa się zainteresowanie zdrową dietą, odchudzaniem oraz tym jak być fit. Gdy nie wystarcza siłownia i dieta, szukamy innych sposobów, które ułatwią nam walkę. Również miałam...
Trądzik jest wbrew pozorom problemem nie tylko nastolatków przechodzących okres dojrzewania. Coraz częściej zmagają się z tym problemem dorośli. Trądzik jest chorobą, nie można go traktować jako problem wyłącznie estetyczny. Zmiany obejmują często także...
Nadeszły wakacje i coraz częściej odsłaniamy fragmenty naszego ciała. W przypadku mężczyzn nie ma w tym nic wyjątkowego i nie potrzebują oni dodatkowego przygotowania. Kobiety muszą poświęcić jednak więcej czasu, aby ich skóra i...
Wiosna i lato to doskonały okres na detox organizmu. Mając pod ręką nieograniczony dostęp do świeżych warzyw i owoców możemy oczyścić nasze ciało z toksyn, które potrafią odkładać się latami. To skomplikowany proces, do...
Dbając o swoje ciało i ćwicząc regularnie z czasem mamy coraz większe wymagania co do wyglądu naszej sylwetki. Kiedy już pozbędziemy się zbędnego tłuszczu stajemy przed pytaniem Co dalej? Kolejnym etapem będzie budowanie tkanki...
Jeżeli naszym wymarzonym miejscem pracy jest gabinet kosmetyczny to musimy dbać o szeroką, aktualną wiedzę. Techniki zabiegów kosmetycznych zmieniają się z miesiąca na miesiąc, jeżeli mamy długa przerwę w zawodzie lub chcemy przekwalifikować się...
Odchudzanie to żmudny i czasochłonny proces. Nie ma diet cud, nie ma możliwości aby schudnąć 10 kg w tydzień. Złe nawyki żywieniowe pielęgnujemy latami więc nie spodziewajmy się, że zwalczymy je w krótkim czasie....
Wyposażenie siłowni może być dużym wydatkiem. Jeżeli jesteśmy na początku działalności lub naszą podstawową działalność (np. hotel) chcemy rozszerzyć niewielkim kosztem zainwestujmy w używany sprzęt na siłownię. Ryzykowne może być kupowanie sprzętów od osób...
Na pierwsze lekcje pływania nigdy nie jest za późno. Jest to doskonały sport kondycyjny i rehabilitacyjny przeznaczony także dla osób z dużą nadwagą, problemami ze stawami i osób starszych. Rozpoczynając naukę warto zaopatrzyć się...
Zakupoholizm – leczenie, terapia. Uzależnienie od zakupów
Źródła pozyskiwania melatoniny dla organizmu.
Gdzie najlepiej kupić okulary?
Mechanizmy uzależnienia od alkoholu. Co nakręca alkoholika?
Uczmy się mówić od małego
Odżywki: sklep z odżywkami i suplementami Trec Whey 100
Kosmetyki mineralne – mineralna paleta cieni do oczu
Aromaterapia – włoskie słodkie olejki zapachowe
Najnowsze komentarze