Autor: okularnia-legionowo.pl

Uczmy się mówić od małego

Za sprawą mowy możemy wyrazić swoje uczucia, pragnienia i obawy. To dzięki temu poznajemy świat. Już mając około roku rozumiemy więcej niż sami potrafimy zakomunikować. Rozwojowi mowy towarzyszy rozwój fizyczny np. pierwsze nasze słowa...

Bezpieczny WF w szkole

Dla młodzieży najczęstszym miejscem wypadków w szkole jest hala sportowa. Podskoki, biegi za piłką, rzuty młotem czy skoki w dal połączone z chwilą nieuwagi lub brakiem zdrowego rozsądku mogą się źle skończyć. Obowiązkiem nauczyciela...

Związek witamin z cholesterolem

To jak ważny jest poziom cholesterolu w naszej krwi, często nie zajmuje zbyt dużo naszej uwagi, zmienia się to w momencie, w którym zaczynamy dostrzegać różne skutki naszego zaniedbania. Sposobów na obniżenie cholesterolu istnieje...

Trening siłowy podstawą sukcesu

Spędzasz całe dnie skrupulatnie licząc każdą spożytą przez siebie kalorię? Biegasz godzinami razem z psem lub kolegą licząc, że Twoje ciało przypominać w dotyku będzie kamień? Pochłaniasz jak świeże bułeczki coraz to nowsze artykuły...

Spalacze tłuszczu dla kobiet – jaki nalepszy?

Walka o idealną sylwetkę jest często bardzo trudna. Zmieniamy sposób żywienia, szukamy idealnych diet, chodzimy na siłownię lub ćwiczymy w domu i oczekujemy tego, że na wadze zobaczymy ubywające kilogramy. Jednak nie zawsze zyskujemy...