Idąc ulicą możemy zaobserwować wzrost liczby osób otyłych. W czasach gdzie modne stało się być „fit” i „eko” znajdziemy jeszcze mnóstwo wyjątków, które nie podążają za obecnymi trendami. Przesadzanie zarówno w jedną jak i...
Dla naszego zdrowia jesteśmy w stanie zrobić wiele. Odpowiednia dieta czasem nie wystarczy aby w pełni cieszyć się dobrym samopoczuciem i odzyskać energię. Zielony jęczmień jest bardzo cenionym produktem, źródłem witamin i składników mineralnych....
Za sprawą mowy możemy wyrazić swoje uczucia, pragnienia i obawy. To dzięki temu poznajemy świat. Już mając około roku rozumiemy więcej niż sami potrafimy zakomunikować. Rozwojowi mowy towarzyszy rozwój fizyczny np. pierwsze nasze słowa...
Dla młodzieży najczęstszym miejscem wypadków w szkole jest hala sportowa. Podskoki, biegi za piłką, rzuty młotem czy skoki w dal połączone z chwilą nieuwagi lub brakiem zdrowego rozsądku mogą się źle skończyć. Obowiązkiem nauczyciela...
Spędzasz całe dnie skrupulatnie licząc każdą spożytą przez siebie kalorię? Biegasz godzinami razem z psem lub kolegą licząc, że Twoje ciało przypominać w dotyku będzie kamień? Pochłaniasz jak świeże bułeczki coraz to nowsze artykuły...
Czasem samą dietą i ćwiczeniami nie jesteśmy w stanie szybko osiągnąć oczekiwanych rezultatów. Mordercze treningi, katowanie się dietami to nie sposób na zrzucenie wagi – na pewno nie trwały i zdrowy. Odżywiajmy się zdrowo,...
Nowy rok, nowy etap życia to idealny czas na planowanie i wprowadzanie zmian. Często nasze postanowienia noworoczne związane są z utratą wagi. Każdy chce czuć się dobrze we własnym ciele i szuka wszelkich środków,...
„Sport to zdrowie” to nie pusty slogan a sposób na życie. Zajęcia z wychowania fizycznego od najmłodszych lat nie są organizowane po to aby zapełnić uczniom czas tylko po to aby aktywnie wykorzystywali parę...
Czujesz się senny, zmęczony i wyczerpany? Twój układ odpornościowy wręcz bije na alarm? Jesteś jedną z tych osób, które mocno odczuwają skutki zmiany pór roku? Jeśli jesień to dla Ciebie okres kiedy Twoje samopoczucie...
Media, prasa, radio czy telewizja – wszystkie te środki masowego przekazu coraz częściej atakują nas hasłami, które mają nas zachęcić do bardziej ekologicznego trybu życia. W dobie XXI wieku prowadzi się szereg działań zmierzających...
Czy marihuana uzależnia? Kilka faktów o marihuanie. Narkotyk z kwiatów konopi indyjskich
Osiągaj swoje cele z głowąUczmy się mówić od małego
Zagraj w Multi MultiZadbaj o swoje zdrowie jesienią
Objawy uzależnienia od hazardu. Uzależnienie od gier hazardowych
Perfumy znane od pokoleń
Trening dla kobiet.
Najnowsze komentarze