Trening na kondycję w Poznaniu. Ćwiczenia wspomagane sterydami – opinie

skeeze / Pixabay

Budowanie sylwetki i kondycji to żmudna praca. Wiele osób szuka sposobów, które sprawią, że ćwiczenia będą bardziej efektywne. Czy dobrym pomysłem są sterydy? Zdecydowanie nie. Stosowanie sterydów było popularne wśród sportowców uprawiających sporty sylwetkowe (np. kulturystykę) w latach osiemdziesiątych i dziewięćdziesiątych jednak aktualnie są zakazane przez wszystkie federacje sportowe jako środki zakazane. Jeżeli myślimy o zawodowym uprawianiu sportu to od razu musimy odrzucić pomysł stosowania tego rodzaju specyfików.

 

Opinie, które krążą po forach treningowych pokazują, że wiele osób rezygnuje z nich ze względu na liczne skutki uboczne. Prawdą jest, że przyjmowanie np. prohormonów prowadzi w dłuższym okresie do zaburzeń gospodarki hormonalnej i uszkodzeń narządów, w tym wątroby. Odpowiedni trening na kondycję i dieta są niezastąpione. Jeżeli chcemy widzieć szybkie efekty to zainwestujmy swój czas i środki w rzetelny trening podparty adekwatną dietą. Procesy zmiany ciała są długotrwałe, ale też efekty uzyskane ciężką pracą są trwalsze i bardziej satysfakcjonujące. Sport to nie jest dziedzina, w której można iść na skróty.

Możesz również polubić…